Pensionistentraining im FIGHT&FITNESS

Pensionistentraining

Neu ab November 2025: Senioren und Pensionistentraining bei Fight & Fitness (ab 50 Jahren)

Ab Herbst/Winter 2025 bietet das Studio Fight& Fitness in unserer Gemeinde ein spezielles Pensionistentraining an – ideal, um auch im Alter fit, mobil und gesund zu bleiben!
Geplant ist das Training Samstag oder Sonntags in der Früh oder Vormittag (Uhrzeit noch offen).

Ablauf der Einheit:
- Warm-up zur Vorbereitung
- Hauptteil mit Kraftübungen und Training für das Herz-Kreislauf-System
- Cool-down mit Dehnübungen

Kosten: 15 € pro Tagesticket
Wichtiger Hinweis: Eine Voranmeldung ist verpflichtend!

📞 Anmeldung unter: 0681 / 84181182

Sollte genug Interesse bestehen, planen wir auch gerne einen zusätzlichen Kurs unter der Woche.

Ich freue mich auf euch!
Euer Fight & Fitness Team

27.08.2025